《英國醫(yī)學(xué)雜志》：薈萃研究證實(shí)低碳水化合物飲食可在短期內(nèi)逆轉(zhuǎn)2型糖尿病
作者:熱點(diǎn) 來源:綜合 瀏覽: 【大 中 小】 發(fā)布時(shí)間:2025-12-07 02:05:42 評論數(shù):
《英國醫(yī)學(xué)雜志》：薈萃研究證實(shí)低碳水化合物飲食可在短期內(nèi)逆轉(zhuǎn)2型糖尿病
（神秘的英國醫(yī)學(xué)研究飲食地球uux.cn報(bào)道）據(jù)cnBeta：發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新的系統(tǒng)回顧和薈萃分析認(rèn)為，堅(jiān)持6個(gè)月的雜志證實(shí)低碳水化合物飲食是使2型糖尿病進(jìn)入緩解期的最有效飲食策略。過去幾年的薈萃合物合肥（外圍女上門）找外圍服務(wù)vx《189-4143》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對于那些被診斷為2型糖尿病的低碳患者來說，改變飲食習(xí)慣可以成為最有效的水化一線治療方法。低熱量飲食、可短空腹飲食和以植物為基礎(chǔ)的期內(nèi)飲食都被證明對控制甚至逆轉(zhuǎn)2型糖尿病有潛在的幫助，新的逆轉(zhuǎn)尿病研究旨在更好地了解哪種特定類型的飲食干預(yù)對2型糖尿病患者來說是最好的。
在新研究中，型糖低碳水化合物飲食被定義為，英國醫(yī)學(xué)研究飲食"以2000卡/天為基礎(chǔ)，雜志證實(shí)合肥（外圍女上門）找外圍服務(wù)vx《189-4143》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)碳水化合物的薈萃合物熱量低于130克/天或低于26%的飲食"。這與一個(gè)由受試者組成的低碳對照組進(jìn)行了比較，受試者食用類似的水化熱量控制飲食，優(yōu)先考慮低脂肪食物。可短
“我們使用最穩(wěn)健的科學(xué)方法來檢查來自世界各地的23項(xiàng)已發(fā)表的臨床試驗(yàn)的綜合效果，涉及1357名參與者，包括其中5項(xiàng)臨床試驗(yàn)中關(guān)于血糖狀態(tài)標(biāo)志物的額外數(shù)據(jù)，”該研究的共同領(lǐng)導(dǎo)者Joshua Goldenberg解釋說。“通過檢查低碳水化合物飲食對臨床目標(biāo)影響的全部證據(jù)，這項(xiàng)研究將幫助臨床醫(yī)生和患者更好地了解如何使用這種飲食方法來治療2型糖尿病，盡管有許多藥物開發(fā)，但2型糖尿病仍然是世界范圍內(nèi)的一個(gè)重要和不斷惡化的問題。”
研究發(fā)現(xiàn)，在低碳水化合物飲食后6個(gè)月，受試者的糖尿病緩解率比其他飲食的受試者高。匯集8項(xiàng)試驗(yàn)特別是薈萃分析表明，與對照組相比，低碳水化合物飲食導(dǎo)致疾病緩解率提高32%。該研究還考察了低碳水化合物飲食的長期效果，調(diào)查了一些隨訪期為12個(gè)月的研究。重要的是，結(jié)果顯示，低碳水化合物飲食帶來的許多臨床顯著的益處在12個(gè)月左右就會(huì)減弱。
關(guān)于低碳水化合物飲食的長期安全性的問題并不是全新的。有人認(rèn)為，低碳水化合物飲食消除了重要的食物群，導(dǎo)致長期的不利健康影響。最近的一項(xiàng)研究特別指出，一個(gè)人的飲食中碳水化合物太少，可能與碳水化合物太多一樣，長期對身體有害。
這項(xiàng)新研究背后的團(tuán)隊(duì)指出，關(guān)于這個(gè)問題的長期數(shù)據(jù)并不清楚，而且很少有臨床試驗(yàn)擁有多年來限制碳水化合物效果的有力數(shù)據(jù)。就這項(xiàng)新的評論可以確定，在低碳水化合物飲食12個(gè)月后，一些好處確實(shí)會(huì)減少，而且，“一些證據(jù)顯示，生活質(zhì)量和低密度脂蛋白膽固醇的臨床惡化”。
目前研究提供的最終結(jié)論是，至少在短期內(nèi)，低碳水化合物飲食看起來是控制2型糖尿病最有效的飲食策略。來自澳大利亞聯(lián)邦科學(xué)與工業(yè)研究組織（CSIRO）從事這項(xiàng)研究的研究員Grant Brinkworth表示，還需要更多的工作來提供明確這種飲食策略作為糖尿病治療方法的長期效果。
“這些結(jié)果表明，低碳水化合物飲食可以成為2型糖尿病管理的一種真正有效的飲食方法，然而，面臨的挑戰(zhàn)是為患者提供易于使用的支持工具和便捷的產(chǎn)品解決方案，幫助他們長期堅(jiān)持，以獲得這些更大的健康改善，”Brinkworth說。“未來，擁有更明確的2型糖尿病緩解的定義，以及更嚴(yán)格的研究考察低碳水化合物飲食的長期安全性和滿意度，也將有助于確認(rèn)這種治療方法的優(yōu)勢。”
相關(guān)報(bào)道：低碳水化合物飲食有助緩解2型糖尿病
（神秘的地球uux.cn報(bào)道）據(jù)新華網(wǎng)（岳東興 白旭）：澳大利亞聯(lián)邦科學(xué)與工業(yè)研究組織日前發(fā)布公報(bào)說，該機(jī)構(gòu)參與的一項(xiàng)國際研究發(fā)現(xiàn)，低碳水化合物飲食有助于緩解2型糖尿病。相關(guān)成果近日已發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上。
公報(bào)介紹，科研人員發(fā)現(xiàn)，一些患者連續(xù)6個(gè)月接受低碳水化合物飲食后，即每天攝取的卡路里中僅有不到26%來自碳水化合物，比傳統(tǒng)飲食的患者實(shí)現(xiàn)了更高的2型糖尿病緩解率。
參與研究的約書亞·戈?duì)柕秦惛裾f，該研究是首個(gè)檢驗(yàn)成人低碳水化合物飲食的安全性和有效性，并評估對2型糖尿病緩解率的系統(tǒng)研究。
他介紹，研究人員檢驗(yàn)了全球23項(xiàng)已發(fā)表的相關(guān)臨床試驗(yàn)的綜合效果，涉及1000多名參與者。研究結(jié)果表明，低碳水化合物飲食可被認(rèn)為是一種有效的選擇方案，同時(shí)監(jiān)測和調(diào)整糖尿病用藥也是必須的。
另一位研究參與者格蘭特·布林克沃思介紹，在現(xiàn)有研究基礎(chǔ)上，新研究證明低碳水化合物飲食可減輕體重，有效減少糖尿病用藥、改善血糖控制，并可有效緩解2型糖尿病。